Mysore Magic :)

Siempre es dificil explicar qué es lo que realmente sucede aqui, Mysore es una experiencia que va mucho mas allá de un guru, una shala, una comunidad de practicantes de yoga, agua de coco, vacas, ruido, colores...es sin duda una mezcla de todo eso y un cotidiano que comienza poco a poco a penetrar nuestras vidas y generar la transformación que aquí llegamos a intuir, pero que normalmente somos capaces de apreciar cuando volvemos a casa.

Sin importar la razón de cada uno, todos volvemos aquí, a la fuente, al lugar donde muchas vidas han cambiado, y como en la práctica, es muy dificil explicar con palabras, es necesario vivirlo. Todo esto es lo que reúne el hermoso documental " Mysore Magic", un proyecto en donde tuve la oportunidad de participar y entregar mi experiencia junto a otros compañeros, combinado con bellas imagenes del shala, la ciudad y entrevistas a sharath, saraswathi y otros interesantes personajes en un resultado que a mi parecer nos acerca a sentir lo que sucede cada día en este pequeño y magico pueblo de Golukam en Mysore.

Espero lo disfruten :)

Los invito a colaborar para ver el documental online, parte de lo recaudado va directamente a la Sri. K Pattabhi Jois Charitable Fund.

Mi resumen y algunas reflexiones...

Lo habitual ó lo deseable es que todo el mundo al llegar a fin de año tome un tiempo, en medio de toda la vorágine de consumo, para reflexionar a cerca del ciclo que vamos dejando atrás, un simple ejercicio de revisión, una manera de ampliar la perspectiva y limpiar el camino (en la medida de lo posible) para seguir habitando un espacio menos cargado y a fin de cuentas seguir creciendo. Yo desde este espacio distante, donde la navidad es un día mas, que no tiene mayor significado, celebro en mi propia parcela la oportunidad de estar aquí, viviendo una especie de educación sentimental y espiritual que no lleva cruz ni nombres de dioses, que se manifiesta en la calle como en los templos de igual forma, una realidad que te obliga a abrir los ojos y vivir de una manera diferente, llamémosle más sencilla, consciente ó simple, me vienen varios a la mente, pero es quizás el valor que cobran las cosas, uno nuevo, lo que pone en cuestión todas las estructuras e ideas preconcebidas de uno mismo, incluso el hecho, el porqué de haber venido aquí. Supongo que mi resumen final se acerca a la idea de atravesar lo que se crea necesario, un océano, muchos países, espacios, tiempo, personas, con sus respectivas experiencias para encontrar una verdad parecida a la felicidad que yo conozco, dejando la eterna duda a un lado y simplemente descubrir ,más allá de lo emocional , porqué es necesario ,(como bien dijo mi profesor en la ultima conferencia ) practicar con inteligencia para poder comprender porqué estamos haciendo esto , porqué viajamos miles de kilómetros para tener esta experiencia de práctica de asana, preguntarse porqué es importante…y responder con el cuerpo, saber que en cada sesión nuestro cuerpo, su plasticidad, todas esas capas que nos cubren comienzan a ceder de manera generosa entregándonos la oportunidad de navegar a lo mas intimo y acercarnos a una LIBERTAD que nos permite ser FELICES con lo que tenemos .
Espero que pasen unas fiestas llenas de todo aquello que necesiten, y que el ciclo que viene los ponga en el lugar en el que mas brillen.
Un abrazo y felices fiestas!

Cocinando con Sandhya

Esta semana viví quizás una de las más sencillas pero hermosas experiencias de mi estadía, ser aceptada como alumna en la cocina de Sandhya, la legendaria cocinera de los yoguis de Mysore, quien cocino por años para Guruji y sus estudiantes, generación tras generación; el lugar donde he disfrutado de la más sana, tradicional, cacera y deliciosa comida india, platos de ingredientes simples pero llenos de personalidad, así es la cocina de Sandhya, en una casa típica india de Lakshmipuran, llena de luces tenues y dos pequeños salones para los no más de 15 comensales que acepta cada día.
A las 11am puntualmente me presenté en la puerta de su guest house, que también es su casa, lista para comenzar mi clase, me la encontré afuera seleccionando las zanahorias y los tomates que le trae cada día su verdulero; entramos juntas a la casa y comenzamos la faena. Lo primero que pensé es que solo me dejaría mirar sus labores, de hecho para eso iba preparada, pero luego de contarme cual sería el menú del día me preguntó si yo sabía cortar verdura y me sentó con Padma, su adorable ayudante y me mostró detalladamente como se cortaba el tomate para su salsa, luego Padma me paso una tabla y sentadas en el suelo de su impoluta cocina comencé a trocear tomate tal y cual ella me dijo, luego de unos minutos en el ejercicio me miro y me dijo: You cook, no? Y yo respondí que sí, pues es uno de mis hobbies preferidos, entonces pareció que podría hacer algo más que partir tomates, que aunque suene una faena sencilla una de las cosas que más me sorprendió es su ánimo de perfección y rigurosidad en cómo se hace cada cosa, me mostró desde como rayar la zanahoria para su ensalada con extremo detalle hasta cómo hacer que su maravilloso arroz quede en el punto exacto. Fuera del proceso de cada plato, de la selección de los ingredientes y la ejecución misma, lo más hermoso fue estar sentada igual que ellas en el suelo y fluctuar por largos momentos de silencio en donde cada una simplemente hacia lo que tenía que hacer, muy cercano a una meditación, muy presente y vivo como todos los ingredientes que ella usa en sus preparaciones, y desde luego esos espontáneos comentarios acerca de lo importante que es para ella entregar perfección, limpieza y salud en su comida, como también graciosas anécdotas del tiempo en que cocinaba para Guruji.
Para quienes creemos que el acto de alimentarse tiene el mismo nivel de importancia que la práctica de yoga o el simple acto de respirar, pasar el día con Sandhya fue una lección de amor, entregar cada día un poco de lo mejor de ti a los demás, no importa si la retribución es mucha, es poca, tener la energía de seguir abriendo tu casa para recibir gente y entregar el mismo nivel de calidez y excelencia por años es posible, en mi opinión, gracias al acto esencial de saber dar y recibir de verdad.
Mi día con sandhya termino con la mesa puesta y muchos amigos que vinieron a probar un poco de mi humilde participación en la comida del día, entre chapatis , chutney de tomate, de coco, arroz con especias, ensaladas y chai me quedo con el tierno abrazo de agradecimiento con la mejor cocinera de mysore y la invitación a volver a su cocina a seguir aprendiendo.

3 días bajo una lluvia de fuegos artificiales.

Diwali es el año nuevo indio, la fiesta en la que las familias se reúnen a celebrar la llegada de un nuevo ciclo, dejan las puertas de casa abiertas con velas encendidas y faroles de luz en los portales, Diwali es la fiesta de la luz, se invoca a Lakshmi y Ganesha para la prosperidad, la abundancia y derribar obstáculos, durante 3 días, cada noche los petardos y fuegos artificiales no paran de sonar y brillar, las entradas de las casas están adornados con bellos mandálas, pintados en el suelo con pigmentos y piedras de colores, las mujeres visten sus nuevos saris y nuevas joyas como símbolo auspicioso.
Ya van varias noches de difícil sueño entre una lluvia de petardos y fuegos artificiales que no paran durante toda la noche, pero así es India, una explosión de color y estímulos, una alegría permanente a veces difícil de entender entre tantos contrastes, la hospitalidad espontánea de cada hogar con una visita, ( por estos días a cada sitio donde he ido a preguntar algo me han ofrecido desde un chai, pasando por un postre de diwali a un plato entero de comida). Nosotros aquí hemos hecho lo nuestro celebrando un kirtan en casa, música, mantras, puertas abiertas a todos y luz de velas para que este nuevo ciclo sea mejor; alejada mucho tiempo de tanta comunión resulta difícil o a veces impactante sentir lo que la energía de un grupo puede generar, lo que tanto simbolismo puede significar, sin pretender nada, solo por el hecho de estar.
Termina la fiesta de la luz, pero las estrellas después de la lluvia continúan iluminando las madrugadas, el cielo es el mismo, sólo cambia la dirección de la mirada.
Feliz Diwali, Luz para todos!

Mysore again :)

Queridos pazzificos* aqui estoy como prometí dando algunas luces de lo que va acontenciendo en mis primeros dias de vuelta en mysore, les envio un abrazo grande y espero que estén disfrutando vuestras clases con Anna y ERzequiel :)
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Mi primer dia otra vez!
La primera sensación que tengo es “parece que nunca me hubiese ido de aquí”, supongo que uno va dejando una estela de su alma en cada sitio que ha significado algo, y luego, al regresar te reencuentras con ella y las cosas cobran un sentido mayor, y no hablo de cosas trascendentales, por el contrario, en lo más sencillo, en lo más simple, pero a fin de cuentas lo más importante, el presente, que es lo único que tenemos.
Fuera de grandes reflexiones solo me detengo en la terraza de mi casa a observar el horizonte de palmeras y libélulas suspendidas, las nubes bajas y un sol persistente, la humedad que hace difícil estar alerta, los pensamientos vagabundos y un fiel perro compañero a mi lado.
Entregada a que los días suceden sin predeterminación posible, aquí o allá, comienzo a construir un cotidiano de madrugada a las 4am, escuchando como los últimos días de monzón mojan las calles, la caminata en silencio y a oscuras, con el mat al hombro y un mantra que siempre hace que mi corazón palpite, hoy fue la primera de esas mañana, mi primera clase en el shala, el reencuentro con mi profesor que el día antes me dijo sonriente: volviste!!!! , regalándome aún más sentido para todo esto.
Entre caras conocidas, agua de coco y sin prisa por llegar a ningún lado, agradezco poder estar aquí otra vez, viviendo en una dimensión en donde todo pasa lento pero sumamente profundo.

VOLVEMOS A CLASES!!

Después de unas lindas vacaciones volvemos a clases :) ! los invitamos a integrarse a nuestro hermoso grupo y beneficiarse de está transformadora práctica en uno de los rincones mas lindos del Barrio de Gracia.

Los Esperamos!!!

* clic en la foto para mas detalles.

Guru Purnima

Hoy celebramos en la primera Luna Llena del mes de Julio el Guru Purnima y el cumpleaños de Patthabhi Jois, para dar honores a su legado hoy hemos realizado 108 saludos al sol para conmemorar su nacimiento y agradecer por la práctica que hemos recibido. Para comprender el significado de este día, les dejo el siguiente texto sacado del blog del maestro tim miller, el cual recomiendo leer, siempre hay lecturas interesantes que descubrir.

Guru Purnima.

The full moon occurs at 11:40pm PDT on Thursday July 14th. This is Guru Purnima, the annual celebration of the spiritual teacher, and Pattabhi Jois’ birthday. Guru Purnima was originally called Vyasa Purnima, commemorating the birthday of the great Indian sage, Veda Vyasa, author of the Mahabharata, The Puranas, The Brahma Sutras, and The Srimad Bhagavatam. Vyasa is a towering figuring in the Indian spiritual tradition. In addition to authoring the aforementioned books, he is also credited with rearranging the Vedas into four parts (vyasa means to divide)—Rigveda, Yajurveda, Samaveda and Atharvaveda. He was the son of the sage Parashara and Satyavati, the fisherman’s daughter who later married King Santanu. Born as Krishna Dwaipayaana, Vyasa was the grandfather of the Pandavas, the great heroes of the Mahabharata.

The arrival of Guru Purnima roughly coincides with the beginning of the monsoon season in India. Traditionally it is the beginning of a time of intense sadhana that lasts for four months. At no other time of the year is the blessing of the Guru as powerful as it is now. At the full moon, the light of the Sun (the Guru) is reflected by the Moon (the Mind of the Disciple). If we open our minds and hearts with devotion, humility and gratitude, we will be filled with the Guru’s Grace on this auspicious occasion. When I met Pattabhi Jois in 1978, in addition to teaching asana classes, he was also teaching yoga theory classes three times a week. At the end of each theory class, Guruji would lead us in a chant called the Guru Ashtakam. What the chant says, in essence, is that one may have wealth, fame, a beautiful family and a magnificent estate, but without the Grace of the Guru what is any of it worth? What I remember most vividly about this chant is the refrain—“tat te kim, tat te kim, tat te kim’—which Guruji translated as, “What use, what use, what use?’

Guru is a composite of the words gu, meaning darkness, and ru, which means to remove. The Guru is the dispeller of darkness in whatever form it may take. There is darkness of the body (tamas), darkness of the mind (avidya), and darkness of the heart (dukkha). The cosmic synchronicity of Pattabhi Jois being born on Guru Purnima was no accident. He was destined to be a Guru from birth. For seventy years he infused his body, mind and soul into the ashtanga yoga practice as he perfected his teaching methodology, taking what he learned from his teacher, Krishnamacharya, and adding his own unique touches, based on extensive research and years of practical experience. Although Guruji is no longer with us in physical form he has transmitted his essence into the practice, so his presence is still very palpable to all who do this practice. He had supreme faith in the power of practice to dispel any darkness one might encounter. It is a great gift that we have been given by him, what in India is called “the pearl beyond price,” and I am overcome with gratitude to have received such a blessing in this life. In Guruji’s immortal words, “Do your practice and all is coming.” Whatever challenges life brings us, the practice gives us the strength, the flexibility, and the calmness and clarity of mind to face these difficulties to the best of our ability.

fuente:
http://timmiller.typepad.com/blog/2011/07/tuesday-july-12th.html